Estudio revela que dormir poco hace a las personas antisociales

Estudio revela que dormir poco hace a las personas antisociales

[Una investigación halló que quienes no cuentan con las suficientes horas de sueño tienden a esquivar el contacto cercano con otros
No dormir lo suficiente hace que las personas sean “más solitarias y menos inclinadas a las interacciones sociales” y al mismo tiempo menos atractivas socialmente para los otros, reveló un estudio realizado por la Universidad de California (UC) Berkeley.
La investigación encontró que no solamente las personas que no duermen lo necesario tienen menos interés por socializar, sino que además transmiten una sensación negativa a los demás.
“Entre menos horas usted duerme, menos quiere usted interactuar socialmente”, lo cual provocará que otras personas lo perciban como menos atractivo desde el punto de vista social, lo que incrementaría “el grave aislamiento social debido a la falta de sueño”, dice Walker.
“Ese círculo vicioso puede ser un factor importante que contribuye a la crisis de salud pública que es la soledad”, subrayó el especialista.(Agencias)]
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