Prevención, herramienta indispensable para tener una vejez saludable

[El aumento de la esperanza de vida contribuye a que los adultos mayores estén expuestos a más padecimientos, por lo que la prevención es la mejor herramienta para tener una vejez digna y saludable.

La recomendación es evitar el consumo de alimentos industrializados, el consumo de sodio, tratar de evitar el sobrepeso y la obesidad que hoy en día sabemos que es un gran problema, socialmente hablando y en Salud Pública por contribuir a frenar el desarrollo de enfermedades como la diabetes.

Los entornos también tienen una influencia importante en el establecimiento y mantenimiento de hábitos saludables.

La aplicación de vacunas contra la influenza estacional, neumococo y tétanos, intensificando sus esfuerzos en la Semana de Salud para Gente Grande que se desarrolla en el mes de octubre.(NOTIMEX)]