Estilo de vida sano reduce riesgo de demencia

[Científicos sugieren nueve cambios en el estilo de vida de las personas, como evitar el tabaquismo, hacer ejercicio y mantener un peso saludable, para reducir el riesgo de demencia, incluso prevenir uno de cada tres casos de ese trastorno.

Una investigación global, presentada en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer, que tiene lugar en Londres, encontró que si se evitan los factores clave de riesgo durante toda su vida, las personas podrían sin duda prevenir la demencia.

En la actualidad, casi 50 millones de personas en el mundo padecen demencia, que causa discapacidad y dependencia, y se prevé que esta cifra aumentará a 75 millones de casos en 2030 y a 132 millones para 2050, en gran parte por el envejecimiento de la población.

Este deterioro de la capacidad mental, que implica la pérdida de memoria, del intelecto, el comportamiento y con ello la incapacidad de realizar actividades de la vida diaria, “no es una consecuencia inevitable” de la edad, sino de factores de salud y estilo de vida.(NOTIMEX)]